小兒感冒的正確預(yù)防
發(fā)布日期：2017-10-31 11:17:35 冬季來臨，每年的這個(gè)時(shí)候，小兒感冒，便成為一件頗讓父母?jìng)冾^疼的事情，為了解決這樣的困擾，本文為大家介紹了預(yù)防小兒感冒的方法，下面一起來看下。
感冒一年四季均可發(fā)生，但冬季為高發(fā)期，小兒又是感冒的高發(fā)人群，生活中有不少人，一發(fā)現(xiàn)孩子有感冒癥狀，便認(rèn)為小病，不去醫(yī)院，等病自愈，但殊不知，感冒不治能釀大疾，那么大家知道在日常生活應(yīng)該如何讓寶寶遠(yuǎn)離感冒嗎？
1、合理飲食
冬季是感冒的高發(fā)季節(jié)，合理的飲食能增加機(jī)體的抗病能力。母乳不僅是寶寶體格和智力發(fā)育的最佳食品，含有對(duì)呼吸道黏膜有保護(hù)作用的幾種免疫球蛋白，可減少呼吸道疾病的發(fā)生。除了母乳喂養(yǎng)外，應(yīng)根據(jù)寶寶生長發(fā)育的需要，合理添加輔食，補(bǔ)充富含維生素的食物，如新鮮的水果、蔬菜、蛋魚及肉類，均衡營養(yǎng)，防止偏食及挑食，以減少感冒的發(fā)生。
2、定時(shí)通風(fēng)換氣
冬季是呼吸道感染的高發(fā)季節(jié)。由于長期供暖，造成室內(nèi)外溫差較大，在北方更為突出，室內(nèi)溫度高，濕度相對(duì)較低，加上窗門緊閉，室內(nèi)空氣流通差，居室內(nèi)的微生物密度較高，一些致病菌和病毒易侵襲嬰兒體內(nèi)。所以，即使是在寒冷的冬季，也要定時(shí)開窗換氣，增加室內(nèi)濕度。如果室內(nèi)溫度過高，可在暖氣片上放上濕毛巾，或在暖氣旁邊放一盆清水。
3、堅(jiān)持戶外活動(dòng)
有些父母惟恐寶寶凍著，天氣一冷，就不讓寶寶外出。由于小兒呼吸道長期不能接受外界空氣的刺激，得不到耐寒訓(xùn)練，接觸感冒病人后很容易患病。所以，應(yīng)該堅(jiān)持讓寶寶做戶外活動(dòng)，天氣冷可選擇太陽光充足、風(fēng)較小的時(shí)候，讓其在大自然中活動(dòng)半小時(shí)到一小時(shí)，有利于提高身體的體質(zhì)。
4、環(huán)境溫度適宜
寒冷的冬季，父母總是怕寶寶受涼而喜歡給他們穿著厚厚的棉衣。其實(shí)，寶寶的體溫與成年人差不多，只是他們的體溫調(diào)節(jié)功能較差，在過冷或過熱時(shí)不易調(diào)節(jié)。衣著過多或被子過厚會(huì)使寶寶體內(nèi)喪失過多的水分，嚴(yán)重時(shí)還會(huì)發(fā)生脫水熱，甚至出現(xiàn)高燒、萎靡、吵鬧、拒食等情況。因此，考慮到寶寶發(fā)育的特點(diǎn)，室溫不宜過高，保持在18℃-22℃，其衣著與成年人相比只要略微多一點(diǎn)就可以了。
溫馨提示：隨著季節(jié)的變化，寶寶幼小稚嫩的心靈和身軀也都會(huì)在這春夏秋冬的歷練中走向強(qiáng)壯和成熟，隨著冬季到來的是寒流，此時(shí)，應(yīng)注意預(yù)防寶寶感冒的發(fā)生。
- 媽咪好娃娃遠(yuǎn)紅外貼
- 產(chǎn)品介紹【產(chǎn)品名稱】：媽咪好娃娃遠(yuǎn)紅外貼【型號(hào)規(guī)格】：A型60mm×60mm【產(chǎn)品成分】：本品由遠(yuǎn)紅外布，遠(yuǎn)紅外發(fā)射體，離型紙，粘貼部（無紡布，醫(yī)用膠）組成。其[查看詳情]
- 濟(jì)世太極砭貼(腰部位型)
- 產(chǎn)品介紹【產(chǎn)品名稱】 濟(jì)世太極砭貼【型號(hào)規(guī)格】 型號(hào)：C型（腰部位型） 規(guī)格：100mm×130mm【使用方法】 外用。按摩擦洗穴位處，擦干皮膚表皮水分，撕開包[查看詳情]
- 媽咪娃娃山楂雞內(nèi)金
- 產(chǎn)品介紹【產(chǎn)品名稱】：媽咪娃娃山楂雞內(nèi)金【產(chǎn)品配料】：木糖醇、低聚果糖、雞內(nèi)金、山楂、山藥、茯苓、陳皮、猴頭菇粉、沙棘、DHA藻油、麥芽糊精【產(chǎn)品規(guī)格】：60g[查看詳情]
